официальный сайт газеты Карачевского района Брянской области

Приглашаем всех спортивных карачевцев 12 июня на соревнования по воркауту

11 июня 2019

Мероприятие пройдёт на спортивной площадке в Городском парке.

Регистрация участников с 14-00. Соревнования проводятся в личном первенстве.

Каждый участник обязан иметь документ, удостоверяющий личность (паспорт, свидетельство о рождении). В соревнованиях разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, компрессионной одежды, шапок, магнезии, талька.

Соревновательные задачи по категориям включают следующие упражнения:

до 10 лет

  • подъем ног к перекладине на наклонной скамье;
  • подтягивание на турнике;
  • приседания на одной ноге – «пистолетик».

11-13 лет, 14 – 17 лет, 18 и старше

  • подтягивание на турнике;
  • отжимание на брусьях;
  • угол под турником (руки на ширине плеч).

Девушки делятся на возрастные категории в зависимости от количества заявленных участников и выполняют следующие упражнения:

  • подъем ног к перекладине на наклонной скамье;
  • отжимание из упора лёжа;
  • приседания на одной ноге – «пистолетик».

На каждое упражнение даётся 2 мин. 4-00.

  МЫ ЖДЁМ ВАС!!!!

Впервые районные соревнования по воркауту прошли 9 мая. В них приняли участие молодёжь в возрасте от 9 до 24 лет. В своих возрастных категориях победителями стали: Арсений Потраш, Виктория Подтыкайлова, Макар Сошенков, Николай Черкасов, Егор Логвинов, Максим Подтыкайлов.

(+0)

Еще по теме:

Май 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Картина дня
28 мая 2020, 10:32

Ограничительные меры еще действуют

Под председательством вице-губернатора А.Г.Резунова состоялось очередное заседание регионального оперативного штаба по предупреждению распространения коронавирусной инфекции. Руководитель управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, главный санитарный врач по Брянской области Л.Н. Трапезникова выступила с информацией  по данному вопросу. (далее…)

27 мая 2020, 19:39

В брянском Карачеве обновят еще одну дворовую территорию

Чистые, уютные дворики – мечта любого жителя многоквартирного дома. Скоро жители еще одного двора города Карачева скоро смогут порадоваться обновлениям.

  • Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации

О сайтеКарта сайта12+ • Поддержка сайта kolibri.bryansk.in