Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
У каждого есть тёплые моменты, когда вся семья собиралась вместе, переживала за литературных ...
В составе юниорской сборной России на соревнованиях выступила брянская атлетка Виктория ...
Актуальные задачи по модернизации агропромышленного комплекса и других отраслей экономики, ...
Несовершеннолетние любители острых ощущений часто находят себе «сталкерское» хобби: изучение ...
Он был посвящён празднику и вопросам развития дополнительного образования детей в Брянской ...
Стороны обсудили расширение взаимодействия и набор приоритетных мер, ориентированных в первую ...
